Начну пост с не модного нынче самобичевания - Я крайне ленивая и не наблюдательная.
Поэтому на вопрос –чего мне дали все эти годы практики? Мне бывает очень сложно ответить.
Но, до того, как, начался этот путь, еще с детства, на вопрос доктора- «как болит? Колет или режет?» я не знала, что ответить, болит и все.
И если вспоминать состояние «ДО» то изменения просто колоссальные. Теперь я живу в своем теле целиком и об этом, сложно как-то более подробно рассказать. Но это фантастически и приятно. Аллегорически можно, наверное, сравнить, как если бы я раньше была палкой, которая вдруг превратилась в гибкую извивающуюся змейку.
Причем сильная чувствительность в разных сферах, как например к боли, как, была так и осталась, с той лишь разницей, что раньше боль воспринималась как, загорающаяся лампочка- СРОЧНО УБЕРИТЕ БОЛЬ! И все ! Хотелось исчезнуть ,прекратить, и все!
Сейчас я научилась погружать свое внимание в боль, и случается, что боль перестает быть такой сильной болью, когда появляется интерес-«я привыкла ее воспринимать так, а что она на самом деле?»
Еще такая крошечная мелочь как засыпание. Теперь мне абсолютно не созвучны картинки про бессонную ночь в пастели. Раньше стоило превысить ночное время бодрствования и пару часов к ряду можно было решать важные вопросы под одеялом. Теперь же, я так хорошо познакомилась со своим вниманием, что знаю в какую точку в теле его надо направить, чтобы мысли перестали скакать и Бац, уже утро. А вам интересно, что это за точка?
Ну и последнее, Это- состояние стресса. Раньше меня прошибало потом из-за любой самой незначительной мелочи, я стрессовала, когда ехала в такси и опаздывала, когда входила в новое пространство полное незнакомых людей. Конечно я стрессую и сейчас, но это совсем не так как было раньше, когда напрягалось все тело, прошибал пот и было тяжело выдержать само это напряжение. сейчас волнуется только ум. и возможно это просто гормоны, кто знает, все можно объяснить. Иногда я не в силах оценить все дары, что мне принесли эти годы практик. Но по-моему они вполне впечатляющие. Как считаете?
Мне повезло родиться в правильном месте. Брат в нужную минуту подсовывал мне свои ключи к счастью и свои методы. Я конечно всегда следовала своим путем, не могла же я следовать по пятам старшего брата. Гордыня бы не позволила. И всегда говорила себе, - «Какой у Тёмы замечательный метод, но у меня свой путь самурая, я слушаю свое тело и оно мне подскажет истинное учение». Так вот, курс «Прибытия» мне просто не оставил выбора, он настолько органичен, он настолько вписан в структуру телесности и дает правильные установки для ума, что даже ум согласен их съесть. Он даже может показаться через чур простым! Что так просто?! Да я и сам могу всем этим шевелить- чему же тут учиться! А учиться договариваться с умом, который всегда находит сопротивление, чтобы еще не сделать, чтобы остаться в том же состояния уныния, загнанности, колее, колесе- что там у кого? Как просто не уставать!- вы знали? Мне кажется, я теперь знаю и благодарю @Артема Деревянко за его гениальный метод и искреннее ведение всего процесса.
У Тёмочки стартует скоро «Базовый курс» и это не реклама ближайших родственников, это желание искренне поделиться своими ключами и дарами. Ну вы поняли.
Не планировала такого длинного теста. Кто дочитает до конца, дайте мне знать))))
Артём Ра СОЕДИНЕНИЕ: ПСИХОЛОГИЯ + МЕДИТАЦИЯ
